Chi siamo? Ci conosciamo?
Quello delle emozioni e dei sentimenti è un viaggio che dura tutta la vita.
👦👧Il libro illustrato “Ci conosciamo?” lo consiglio perché consente ai bambini di dire:
- CONOSCO LE EMOZIONI (mie e degli altri) E ARRICCHISCO IL MIO VOCABOLARIO EMOTIVO (quanti bambini conoscono la parola nostalgia, gratitudine?)
- ASSOCIO AD OGNI EMOZIONE UN AZIONE/COMPORTAMENTO (ad esempio quanto è bello educarli all’ospitalità?)
- AGISCO PER MODIFICARE I SENTIMENTI NEGATIVI
(Quando sono arrabbiato faccio o dico cose brutte, meglio se mi sedio un attimo per calmarmi).
📚 “Secondo lo psicologo Mayer le persone autoconsapevoli dei propri stati d’animo nel momento stesso in cui essi si presentano, sono alquanto sofisticate riguardo alla propria vita emotiva. Si tratta di individui autonomi e sicuri dei propri limiti, che godono di una buona salute psicologica e tendono a vedere la vita da una prospettiva positiva. Quando sono di cattivo umore, costoro non continuano a rimuginare e a ossessionarsi, e riescono a liberarsi dello stato d’animo negativo prima degli altri. In breve, il loro essere attenti alla propria vita interiore li aiuta a controllare le emozioni”.
Ps: e noi adulti come ci comportiamo con i bambini?
Ricordiamoci che i bambini sono degli “OSSERVATORI FINISSIMI”.
Educare non solo le menti ma anche i cuori ♥️
Vuoi capire come educare il tuo bambino a gestire le emozioni? Sopratutto quelle negative?
Parliamone insieme
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